نصائح عملية شفط وشد البطن: تجربتي الشخصية
مرحباً بكم! الآن أريد أن أنقسم معكم بعض النصائح العملية التي تعلمتها من تجربتي في شد البطن. لقد كنت أحاول لفترة مضنية أن أحصل على بطن منضبط، و على الأقل وجدت ما يساعد|وشعرت بالفرق! أحاول معكم بع
مرحباً بكم! الآن أريد أن أنقسم معكم بعض النصائح العملية التي تعلمتها من تجربتي في شد البطن. لقد كنت أحاول لفترة مضنية أن أحصل على بطن منضبط، و على الأقل وجدت ما يساعد|وشعرت بالفرق! أحاول معكم بع